Att förbereda sig för tiden och det man har framför sig är lika viktigt som att behålla dagen och ta hand om stunderna. Ett bra team skapar gemenskap och ger energi. Arbetar utifrån modellen- "Hitta människor som fyller dina luckor och ger energi".
Att ha någon partner att träna med är ett exempel på ett sådant team. Jag vet min bristande motivation att ta mig över min egen förmåga, är expert på att hålla mig i samma våglängd som ytan. Går inte över och dyker inte under. En partner som sporrar och motiverar när det känns tungt är bästa lösningen för mig. Har hittat en träningsform för oss båda och vi kan tillsammans ta det vidare. Det gäller att hitta sin form och sitt team. Vad är din nyckel för ett aktivt liv?
 |
| CHARGING |
 |
| LEVELS |
 |
| STEPPING STONE |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar